Актуални статии

Годжи бери е уникален адаптоген и подсилва имунната система. Подпомага организма да се справя по-лесно в стресова обстановка. Днес е доказано, че годжи увеличава производството на хормона на растежа.

Диетата, която е богата на плодове, зеленчуци, риба, ядки, пълнозърнести храни и “здравословни” мазнини, намалява риска от инфаркт и инсулт с 30%

Бобовите култури са отличен източник на фибри, които свързват жлъчните соли, които на свой ред биват изхвърляни заедно с фибрите като фецес.
Жлъчните соли, от своя страна, се синтезират в черния дроб от холестерол. Жлъчните соли могат да бъдат реабсорбирани в червата, което води до своеобразно „рециклиране“. Когато те бъдат изхвърлени от тялото обаче, холестеролът бива изтеглян от кръвта за синтез на нови количества жлъчни соли.