70% от имунните ни клетки са в червата…

70% от имунните ни клетки са в червата…

Резултат с изображение за имунитет

 

Факторите,  които  влияят  на  имунната  ни  система  могат  да  бъда  изненадващи    и  не  винаги  очевидни.

Честият  и  продължителен  стрес  директно  потиска  функцията  на  имунните  клетки.  Те  имат  рецептори  за  хормоните  на  стреса,  които  пряко  влияят  на  тяхната  активност.

Това  установява  проф. Джена  Мачочи,  която  е  преподавател  в  Съсекс, Англия.  Тя  цитира  проучване,  което  е  доказало   намален  отговор  към  ваксини  при  хроничен  стрес.

Липсата  на  сън  и  небалансираното  хранене  са  следващите  два  важни  фактора,  които  пряко  сриват  имунната  ни система.

Може  да  се  изненадате,  но  повече  от  70%  от  имунните  ни  клетки  се  намират  в  червата  ни – посочва  имуноложката.

Влакнините  в  плодовете  и  зеленчуците,  пълнозърнестите  и  бобовите  храни  са  много  важни,  защото  подхранват  добрите  бактерии,  които  работят  синергично  с  имунната  система.

Добрите  бактерии  помагат  да  се  обработят  и  усвоят  важни  витамини  и  минерали  в  храната…

Приемането  на  Пробиотици  е  изключително  полезно,  тъй като  те  директно  могат  да  стимулира  имунните  клетки  на  червата.

Недостигът  на  витамин  Д  също  работи  в  посока  на  влошаване  на  имунитета. През  зимата  е  добре  да  се  приема  допълнително,  и  то  в  комбинация  с  витамин А  и  К.

Когато  човек  се  бори  с  инфекция  се  нуждае  от  по-голямо  количество  витамин С  и  Цинк.

Така, че  правилното  и  балансирано  хранене  има  отношение  не  само  към  вашите  килограми  а  значително  повишава  съпротивителните  сили  на  организма  ви.

Д-р Марио Флавия – пробиотикът  за  вашето  дете… 

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

Facebook
Уникалният сироп DrMario ImmunoBoost

https://rezerv-e.com/mario-21

Posted by Rezerv-E on 10 юли 2015 г.