Е-МАГАЗИН

100% Гаранция

ВИП ЗОНА

Само за ценители

Хранителни добавки сравнени с нормалната храната, която трябва да изядете, за да си ги набавите

supp

Двукратният олимпийски шампион по боб слей например – Алексей Воевода се храни не само със сурови плодове и зеленчуци, но пие и най-различни хранителни добавки.

Благодарение на това успява да е в перфектна физическа форма.

Безспорно е едно:

Всички знаем, че ако спортувате и искате да постигнете сериозни резултати трудно ще си набавите необходимите хранителни вещества, витамини и минерали само от обикновената храна. Да не говорим и до каква степен ще се усвоява тя (за това говорихме тук). Например трудно ще изяждате всеки ден по 11 яйца, за да получите дневната си доза протеин, както и доста ще се озорите да си набавите нужния креатин само с ядене на говеждо.

За да придобиете по-добра представа за тази разлика споделяме с вас серия от страхотни инфографики, които сравняват хранителните добавки, известни още и като суплементи с нормалната храна, която консумираме. Вижте съотношението:


111-1

supplements

food supplements

food supplements

food

food supplements

supplements

food supplements

food supplementslifehack.bg/

 

Напишете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*