Е-МАГАЗИН

100% Гаранция

ВИП ЗОНА

Само за ценители

НЕСЪВМЕСТИМИ ХРАНИ

Киселото мляко е несъвместимо с: риба, месо, сирене, нишестени продукти, кисели плодове.

• Прясното мляко е несъвместимо с: риба,  месо,  извара,  кисели плодове, череши, пъпеши и дини, хляб с мая.

• Картофите, доматите и патладжаните са несъвместими с: краставици, кисело мляко и прясно мляко.

• Яйцата са несъвместими с: прясно мляко, кисело мляко, месо, риба, сирене, банани  (т.е. яйца на очи с кисело мляко, омлет със сирене или омлет със шунка са неподходящи комбинации).

• Лимоните са несъвместими с: кисело и прясно мляко, домати, краставици.

• Пъпешите и дините трябва да се ядат самостоятелно и ако това е неизпълнимо, да не се ядат изобщо.

• Медът никога не трябва да с е подлага на термична обработка. Дори ако се използва за подсладител на топли напитки, трябва да се изчака те да изстинат до температура позволяваща консумацията им и тогава да се добави меда.

• Ледените напитки гасят храносмилателния огън,  особено ако се пият по време на хранене.

 

Д-р Марио Имунокидс  –  за  имунитета  на  децата  Ви….

Д-р Марио Имунобуст – за  тонус, защита  и  за преодоляване на стреса…

*   *   *

• Необходимо е да има най-малко 4 часов интервал между отделните хранения.

• Не пийте вода един час преди и един час след храна. Желателно е да пиете по малко със самото хранене.

• Не яжте по много различни неща в едно хранене.

• Ако чувствате тежест или умора след хранене,  това означава,  че правите грешка. Яжте според капацитета на собствените си храносмилателни възможности.

• Не смесвайте плодовете с основното хранене.  Или заменете едно от основните хранения с плодове, или ги яжте между храненията (2 часа).

• Необходимо е да има поне около 3 часа между последното хранене и нощния сън.

• Спането през деня, особено веднага след хранене е особено вредно.

• Кратката разходка след хранене спомага храносмилането.

• Не яжте, когато сте развълнувани или потисна

ти.

• Хранете се в чиста и приятна обстановка,  без да четете вестник или да гледате телевизия.• Не яжте, ако не сте гладни.• Не яжте накрак.

Напишете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*