Хомеопатично лечение при най-честите травми в тениса

Травми в тениса - изображение

Спортните травми в тениса създават не по-малко здравословни проблеми на играчите от тези в контактните спортове. Често спортните травми са причина за лошата спортна форма на тенисистите и дори прекратяване на спортната им кариера. При тениса острите спорни травми на опорно-двигателния апарат обхващат 50% от всички травми, като в най-голяма степен се засягат гривнените, лакътните, глезенните и коленните стави. Друг голям проблем при играчите на тенис са хроничните травми на мускулите, сухожилията и ставните връзки, които заемат другите 50% от травмите на опорно-двигателния апарат. Едно от типичните за тениса хронични заболявания е латералният епикондилит, познат като „тенис лакът“. Поради резките спирания, смяна на посоката и скачания в тениса, често се засягат и долните крайници и най-вече глезенните и коленните стави.

Травми в областта на горните крайници

Тенис лакът – Повтарящите се движения с ракетата причиняват стрес на мускулите и сухожилията в областта на ръката. В следствие на това, в залавното място на мускулите на предмишницата може да се получи хронично възпаление, познато като латерален епикондилит или „тенис лакът“. Това заболяване се явява сериозен проблем за тенисистите, поради това че изисква дълъг период на лечение и много често се поява отново.

Навяхване на китката – Една от често срещаните остри травми в тениса е навяхването на китката. Най-често тази травма се появява в следствие на неправилен или прекомерен удар с ракетата. Това е свързано със значителна болка в областта на китката, а понякога и цялостно разкъсване на ставни връзки в областта на гривнената става.

Ганглионова киста – Често без никаква явна причина в областта на китката се образуват меки образувания наричани ганглионови кисти. Поради множеството движения на китката при тенис, ганглионовата киста може да създава дискомфорт или да ограничава обема им. Това изисква оперативното отстраняване на кистата и носене на накитници с цел превенцията на повторната им появата.

Травми на ротаторния маншон – Травмите в областта на рамото са едни от най-честите при тенисистите. Голямото натоварване на рамото и ротаторните движения в голям обем създават предпоставки за травми на мускулите от ротаторния маншон, стабилизиращи раменната става. Ако травмите на ротаторния маншон не се лекуват може да се стигне до хронично възпалениераменен импинджмънт и руптура на сухожилия. Също така травмите на ротаторния маншон водят до мускулен дисбаланс и ограничаване на движенията на ръката в рамото.

Раменен импинджмънт (Impingement Syndrome) – Състоянието, при което се получава болка в областта на рамото в следствие на притискане на меките структури в субакромиалното пространство. Това състояние е свързано с възпалителни процеси в областта на рамото, които често засягат както ротаторния маншон, така и субакромиалната бурса. Раменният импинджмънт може да е част от развиващ се периартрит на раменната става.

Травми в областта на долните крайници

Пателарен тендинит – Поради множеството скокове в тениса, колената са изложени на голямо натоварване. В следствие на това може да се развие хронично възпаление на пателарното сухожилие, което е свързано с болка под колянното капаче. Както при всички други миктотравматични увреждания, лечението е продължително и изисква временно спиране на тренировките. Болката в коляното може да се получи, също така, в следствие на хондромалация на капачето, артроза на коляното и др.

Увреждане на кръстните връзки на коляно – Травматичното увреждане на кръстните връзки при тенис се получава в следствие на лошо приземяване съчетано с ротационни сили в коляното. Отнася се към сериозните травми в спорта и много често е в комбинация с разкъсване на менискус. В почти всички случаи разкъсването на връзките на коляното изисква оперативно лечение, последвано от интензивна рехабилитация.

Разтежение на прасеца – Мускулните травми в областта на прасеца са най-често в следствие от резки движения или намалена еластичност на мускулатурата на подбедрицата и ахилесовото сухожилие. Поради тази причина добрата загрявка и стречинг упражненията са важна част от профилактиката на разтеженията на прасеца и не бива да се пропускат.

Счупване на костите на подбедрицата – Една от тежките травми в тениса, причина за прекратяването на не една спортна кариера. Най-често се получава при приземяване на страни върху единия от двата крака, при което се счупват едната или двете кости на подбедрицата. Възстановяването от такава травма е изключително трудно и в повечето случаи изисква множество хирургични операции.

Навяхване на глезена – Често срещан проблем при тенисистите е навяхването на глезена. Това най-често се получава при лошо приземяване със супинация на ходилото. Травмата е много болезнена и в някои случаи може да е съчетана с фрактури в областта на глезенната става.

Плантарен фасциит – В следствие на голямото натоварване на ходилата може да се получи възпаление на плантарната фасция на ходилото. Това най-често е хроничен процес проявяващ се със значителна болка в долната задна част на ходилото, изискващ продължително лечение.

 

Хомеопатично  лечение  при  най-честите  травми  в  тениса :

Този  метод  на  лечение  и  профилактика  е  за  предпочитане   поради  своята  безвредност, дълготраен  ефект  и  ненатоварващ  организма – включително  и  липсата  от  риск  при  допинг  контрол.

И  така

Лечение  на  тендинози – сухожилния  апарат  и  техните  инсерции – залавното  място  на  сухожилието  за  костта.

Основните  медикаменти  са :

Ruta graveolens  – имаме  страдание  в  областта  на  мускула,  сухожилието  и  периоста,  което  се  изразява  в  усещане  за  натъртеност.Спортистът  трудно  понася  покой  и  се  движи  непрекъснато,  като  отчаяно  търси  поза,  за  облекчение  на  болката.

Има  избирателен  тропизъм  към  флексорите.

Arnica  montana – медикамент  за  всякакъв  вид  травматизъм  и  мускулна  преумора. Действа  на  капилярно  ниво,  което  подобрява  реконструкцията  на  сухожилните  влакна

Rhus  toxicodendron – действа  върху  фибро-мускулната  тъкан  и  около  ставните  зони. Към  усещането  за  мускулна  болка  и натътртеност  се  добавя  и  скованост  на  ставите. Спортистът  не  понася  покоя. Чувства  необходимост  да  се  движи,  което  го  успокоява  след  време.

Bryonia alba –  при засягане  на  опорно  ставния  апарат  и  се  подобряват  от  покй  и  студени  апликации.

Apis  melifica – има  силно  противооточно  действие  и  е  синергично  с  бриония – и  при  него  се  подобрява  от  студени  апликации  а  се  влошава  от  топли.

 

При  тендиноза  на  Ахилесовото  сухожилие –  Benzoicum  acidum  – имаме  прекалено  натоварване  ,съчетано  с  недостатъчно  оводняване  на  организма

При  тендиноза  на  стъпалото – Ledum  palustre  – имаме  болезнена  чувствителност  на  стъпало  и  лесна  умора.

Antimonum crudum – чувствителност  на  стъпало, свързана  с  метатарзалгии  и  хиперкератоза

 

Рамо – предимно  в  ляво – Ferrum  metallicum – имаме  болки  в  областта  на  делтоидния  мускул,  които  се  подобряват  от  бавни  звижения. Бързите  движения  и  неподвижността  влошават  положението. Болката  се  появява  нощем  и  се  влошава  от  студени  апликации.

Предимно  в  дясно – Ferrum  phosphoricum – болки  и  възпалителен  синдром,  които  се  подобряват  от  студени  апликации.

Sangvinaria – възпалителен  синдром  в областта  на  дългата  глава  на  бицепса  и  /или  възпаление  на  делтоидния  мускул.

Solanium malacixylon – медикамент  за  преумора  в  раменната  област,  която  с  течение  на  времето  води  до  дегенератини  увреди – засягане  на  ротаторите.

 

Китка – Ammonium carbonicum – имаме  скованост,  усещане  за  контракция, изтръпване  в  областта  на  ръцете  и  китките.

Actea spicata избирателен  тропизъм  към  китките,  по-често  в  дясно,  с  възпалителен  оток,  който  се  влошава  от  допир  и  движение.

 

Пръсти – Actaea spispicata –  избирателен  тропизъм  към  метакарпофалангиалните  стави.

Polygonum oviculare – болки  и  възпаление  в  интерфалатгиалните  стави

 

Таз – Colocynthis – крамповидни  болки  в  краката,  по-често  в  ляво  , които  се  подобряват  от  сгъване  на  бедрото  в  тазо-бедрената  става  и  от  силен  натиск  а  се  влошават  от  разгъване,  допир  и  покой.

 

Коляно – Sticta pulmonaria – възпалителен  синдром  в  областта  на  коленете, без  наличието  на  вътреставен  излив.

Benzoicum acidum – ставни  болки  с  щракане  при  претоварване, съчетано  с  недостатъчно  хидратиране,  което  води  до  отлагане  на  пикочна  киселина.

 

Глезен  – Ledum palustre – болки  в  областта  на  тибио-тарзалната  става, които  се  влошават  от  топли  апликации,  а  се  подобряват  от  студени.

 

Пубалгии – включва  4  синдрома – заболяване  на  аддактурите, остео-артропатия  на  симфизата, патология  на  коремната  стена  и  на  ингвиналния  канал.  Използат  се  основните  медикаменти  за  лечение  на  тендинозите – Ruta graveolens . Arnica Montana, Rhus toxicodendron, Bryonia alba, Apis   и  др.

Causticum – претоварване  на  ставите  води  до  пубалгия – болки  по  типа  на  парене  и  ставна  скованост  до  степен  на  мусуклна  пареза. Облекчават  се  от  топли  апликации./ Фрамар.

 

21 коментара по “Хомеопатично лечение при най-честите травми в тениса
  1. Костова казва:

    Здравейте!
    От два дена детето ми (2г11м) е със счупена бедрена кост и целия е в гипс – корема и цялото краче до пръстчетата долу. Ужасно неспокоен е, реве постоянно, с темп. 37,2 постоянна, стряска се насън и спи най-дълго 30мин, след което скача и пак реве. Моля ви кажете има ли нещо, което може да му се даде малко да се успокои.

    • Mario Janakiev Mario Janakiev казва:

      Здравейте г-жа Костова,
      Да ,доста е неприятно детето в тази възраст да има имобилизация.
      За успокоение препоръчвам – Дормикинд – 3 пъти по 1 табл.
      Много е важно да приема и Калкарея фосфорика 15 сн – 3 пъти по 5 гран. за по-бързо калциране.
      С уважение д-р МАРИО Янакиев


      Интернет консултациите са само насочващи и не могат да заменят прегледа при лекар. Всичко за здравето на детето прочете в книгата "ОТ НУЛА"

  2. Траян казва:

    Здравейте!
    Може би не е мястото за този въпрос,но имам диагноза патиларен тендинит.Хомеопатично лечение ?

    • Mario Janakiev Mario Janakiev казва:

      Здравейте Траян,
      Започнете Рус токсикодендрон – 15 сн – 3 пъти по 5 гран.
      С уважение д-р МАРИО Янакиев


      Интернет консултациите са само насочващи и не могат да заменят прегледа при лекар. Всичко за здравето на детето прочете в книгата "ОТ НУЛА"

  3. Ели казва:

    Здравейте!От около година съм с плантарен фасциит. Вече се отчайвам, изпих един куп противовъзпалителни, правя стречинг от около два месеца, ползвах силиконови пети, сега ще поръчам индивидуални стелки, масажи какви ли не мазила, но нищо не помага. Моля за съвет, може ли да се приложи лечение с хомеопатия? Благодаря предварително!

    • Mario Janakiev Mario Janakiev казва:

      Здравейте Ели,
      Не съм много прецизен в лечението на тази диагноза.
      Препоръчвам ви за начало :
      –рута гравеоленс 9 сн – сутрин и обед по 5 гран.
      –Рус токсикодендрон 30 сн – 5 гран. вечер.
      Приемайте я 10 дни.
      При успех се свържете с мен за да я осъвършенстваме.
      С уважение д-р МАРИО Янакиев


      Интернет консултациите са само насочващи и не могат да заменят прегледа при лекар. Всичко за здравето на детето прочете в книгата "ОТ НУЛА"

      • Ели казва:

        Благодаря! Ще пробвам и отново ще пиша. Силно се надявам да помогне.

        • ели казва:

          здравейте д-р Янакиев!ПИх доста време гранулите, които ми препоръчахте и има ефект, все още болката е налична сутрин и вечер, но доста по търпима и по-бързо отшумяваща.Какъв е съветът ви занапред?Да продължа ли да ги пия?

          • Mario Janakiev Mario Janakiev казва:

            Здравейте Ели,
            Добре е да направим индивидуална консултация.
            С уважение д-р МАРИО Янакиев


            Интернет консултациите са само насочващи и не могат да заменят прегледа при лекар. Всичко за здравето на детето прочете в книгата "ОТ НУЛА"

  4. Христина казва:

    Здравейте д-р Янакиев.От три месеца имам болка в коляното.От месец и половина започна да се получава и оток.От направената ренгенова снимка лекаря-ортопед не вижда причина за този оток и тази болка.От лекарствата и от мазилата които ми изписа болката и отока не се повлияват.Лекаря-ортопед иска да ми изважда насъбралата се течност в коляното със спринцовка.Моля да ми препоръчате хомеопатично лечение за което ще съм ви много благодарна.С уважение Христина.

    • Mario Janakiev Mario Janakiev казва:

      Здравейте Христина,
      ще Ви препоръчам хомеопатична комбинация за 2 седмици, но след това ще е нужна по-подробна консултация.
      –Бриония 9 сн – 2 пъти по 5 гран.
      –Рус токсикодендрон 15 сн – 3 пъти по 5 гран.
      С уважение д-р МАРИО Янакиев


      Интернет консултациите са само насочващи и не могат да заменят прегледа при лекар. Всичко за здравето на детето прочете в книгата "ОТ НУЛА"

  5. В.Загорска казва:

    Здравейте д-р Янакиев,от една година имам болки в дясното коляно и оток,който се повлиява добре само със студени компреси.От ренгеновата снимка и ехографа диагнозата на лекаря-ортопед травматолог е стеснени ставни междини медиално,снишение на медиалния кондил.Хипертрофия и хомогенна остеопороза.Данни за активирана гонартроза с БЕЙКОРОВА киста,малка,добре оформена.Леко изразен супрапателарен излив с голяма давност.На 61 год. сам,но костната плътност е нормална за тази възраст.Болките са силни при слизане по стълби , а не когато съм в покой.Мазилата и лекарствата не ми помагат,моля за хомеопати4но ле4ение за което ще съм ВИ много благодарна.Предварително много благодаря.Вяра от БУРГАС.

    • Mario Janakiev Mario Janakiev казва:

      Здравейте Вяра,
      Започнете за 14 дни със следната комбинация :
      –Бриония 9 сн – 3 пъти по 5 гран.
      –Рус токсикодендрон 15 сн – 3 пъти по 5 гран.
      След това продължете с таблетите Зеел Т – 3 пъти по 1 табл.
      С уважение д-р МАРИО Янакиев


      Интернет консултациите са само насочващи и не могат да заменят прегледа при лекар. Всичко за здравето на детето прочете в книгата "ОТ НУЛА"

  6. В.Загорска казва:

    Mного благодаря!Точно ще изпълня лечението ВИ.

  7. Евгени Налбантов казва:

    Здравейте докторе. От една година имам болки в десния лакят с диагноза – „Тенис лакът“.Ходих на лекар постави ми три инжекции в лакята през десет дена.Как се казват инжекциите не мога да ви кажя. Лично лекаря ги слагаше,и после имаше силна болка в лакята.Полза имаше около един месец, после пак започна да ме боли лакята и така до ден днешън.Моля да ме посъветвате какво трябва да се приема за да се оправя.Благодаря предварително.Поздрави

    • Mario Janakiev Mario Janakiev казва:

      Здравейте Евгени,
      добре е да приемате за един месец :
      –Рута гравеоленс 9 сн – 3 пъти по 5 гран.
      –Рус токсикодендрон 30 сн – 5 гран. на ден.
      С уважение д-р МАРИО Янакиев


      Интернет консултациите са само насочващи и не могат да заменят прегледа при лекар. Всичко за здравето на детето прочете в книгата "ОТ НУЛА"

  8. Евгени Налбантов казва:

    Благодаря много. Ще изпълня вашето предписание.Надявам се искренно ефекта да поразяващ.

  9. Красимир Колев казва:

    Здравейте! Имам проблем с коляното. В момента пия регеновекс и ходя на физиотерапия. Доктора ми каза първоначално, че имам износване на хрущяла. След един месец ми каза, че има съмнение за разкъсан менискус и е възможно евентуално операция. Може ли с хомеопатия да се оправя и как?

    • Mario Janakiev Mario Janakiev казва:

      Здравейте Красимир,
      Може да се облекчи състоянието с хомеопатия, но сам разбирате ,че терапията при Вас трябва да е комплексна.
      Започнете да приемате Зеел Т – 3 пъти по 1 табл.
      С уважение д-р МАРИО Янакиев


      Интернет консултациите са само насочващи и не могат да заменят прегледа при лекар. Всичко за здравето на детето прочете в книгата "ОТ НУЛА"

  10. Tolev казва:

    Здравейте доктор Янакиев,
    От два месеца имам болки в дясното рамо. След рентгенова снимка ми поставиха диагноза – „тендинит“. Ходих на лекар (ортопед), постави ми две инжекции в рамото през една седмица. Инжекциите се казват – флостерон (синтетичен кортикостероид). Полза имаше около две седмици, после пак започна да ме боли рамото, като силните болки са при сън, когато рамото е в покой и така.Моля за съвет какво трябва да се приема и кортикостероида пречи ли на хомеопатичното лечение.
    Благодаря предварително.

    • Mario Janakiev Mario Janakiev казва:

      Здравейте г-н Толев,
      Първо е важно да се разбере каква е диагнозата.
      До тогава Ви препоръчвам Бриония 9 сн – 3 пъти по 5 гран.
      С уважение д-р МАРИО Янакиев


      Интернет консултациите са само насочващи и не могат да заменят прегледа при лекар. Всичко за здравето на детето прочете в книгата "ОТ НУЛА"

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*


*

Защо децата ни боледуват често и продължително?
Facebook

http://rezerv-e.com/mario-21

Posted by Rezerv-E on 10 юли 2015 г.